健康・美容– category –

お肌のかさつきやたるみが気になり始めました。つや肌を目指すぞ、ということで手始めに緑茶をもっと飲むことにする。肌によいという緑茶の効果についてまとめてみた。 ...

炭酸水は水分補給に適してるんでしょうか？体に悪影響はあるのかについても書いています。