材料：
**Ａ**
オートミール 30ｇ
抹茶 3ｇ
豆乳 or 牛乳 90㏄
塩 少々
**Ｂ**
ヨーグルト
ゆであずき（あんこ）
好みで、ナッツやシード
作り方：
STEP
Aの材料を容器に入れる
ここで、砂糖10ｇほど入れてもＯＫ!
（私は、今回はゆであずきメインで、たっぷり食べたいので砂糖は省略）
STEP
混ぜて、冷蔵庫へ
全体をかるく混ぜて、蓋をして冷蔵庫へ。
4～5時間以上置いておく。
STEP
冷蔵庫から取り出して、混ぜる
取り出して、もう一度混ぜると均一になって、色も綺麗に出ます。
STEP
Bの材料をトッピング
分量は、お好みで。
STEP
完成！
あれば、他のトッピングものせて完成！
シード類やチョコチップなんかも合います♡
材料は、今回分量をはかってみましたが、普段は適当です。
めやす程度にして、お好みにしてくださいね。
抹茶は、私は多めに入れてます。
抹茶の苦みとゆであずきたっぷりがイケます。
苦み少な目が好きな方は、2ｇくらいでも大丈夫です。
ゆであすきでも、あんこでもいいですが、私はちょっとゆるめのゆであずきが好きです。
材料は、こんなものを使っています。
ありがとうございました。また見てねー！
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